التدليك مفيد لجسم الطفل وكذلك لقلبه. دعه يشعر بالحب الأبوي.
تدليك طفلك يجعله يشعر بالرضى بينما يلمسه الأب وأمه بلطف.
احتضن طفلك كثيرًا لتجعله يشعر بالأمان. إنها المرة الأولى للطفل في هذا العالم وهو مليء بالغموض.
1. الاستعدادات
حافظ على درجة حرارة الغرفة بدرجة الحرارة المثلى التي يشعر بها الطفل.
اضبط الإضاءة. ليس خافتًا جدًا وليس ساطعًا جدًا. علاوة على ذلك، قد تحاول تشغيل بعض الموسيقى المفضلة للطفل.
2. تحضير بعض الزيت النباتي
افرك هذا الزيت برفق على جسم الطفل من خلال راحة يدك باستخدام الكثير من الزيت.
انظر إلى الطفل، وابق على اتصال بالعين وتحدث معه أثناء تدليكه.
تدليك وجه الطفل
قم بإجراء كل تدليك 2-3 مرات.
قم بتدليك جانبي جسم طفلك
استخدم راحة يدك لتدليك جسم الطفل بلطف، وعد إلى 3 مع كل تمريرة. تأكد من التدليك حتى أطراف الأصابع.
دلّك جانبي وجه الطفل، ثم حرك من ذراعيه إلى أصابعه. بعد ذلك، حرك يديك من تحت إبط الطفل إلى أسفل جانبي جسمه، وصولاً إلى قدميه وأصابع قدميه.
تدليك الصدر
ضع كلتا يديك برفق في منتصف صدر الطفل وقم بالتدليك بلطف، وارسم شكل قلب.
ضع يديك برفق على جانبي الطفل. استخدم إبهاميك لتدليك خفيف من منتصف صدر الطفل إلى الخارج.
تدليك الظهر
استخدم كلتا يديك لتدليك كتفي طفلك وظهره وأسفله وساقيه بلطف وصولاً إلى أصابع قدميه.
استخدم كلتا يديك لتدليك كتفي طفلك وظهره وأسفله وساقيه بلطف وصولاً إلى أصابع قدميه.
ضع إحدى يديك برفق على ظهر طفلك، وارسم دوائر صغيرة برفق أثناء تدليك كتفيه وظهره وأسفله.
باستخدام أطراف أصابعك، اضغط برفق على ظهر طفلك.
تدليك اليدين
امسك يدي طفلك بيديك واستخدم إبهامك لفرك يديه برفق، بدءًا من راحة اليد وصولاً إلى أصابعه. اتبع ذلك بتدليك خفيف.
استخدم إبهاميك للفرك بلطف من أطراف أصابع الطفل إلى كعبي يديه.
تدليك الساق والقدم
ضع يدك على ساق طفلك واستخدم راحة يدك للتدليك برفق من أعلى فخذ الطفل إلى كاحليه.
استخدم كلتا يديك، امسك فخذي الطفل برفق ثم دلك كاحليه باستخدام راحة يدك.
استخدم إبهاميك للضغط على الجزء السفلي من قدم الطفل، من كعبه إلى أصابع قدميه، مع التدليك بلطف أثناء التنقل.
